kyknet channel logo

Seekospotjie – Op pad met my potjie

05 November

Hier is hoe jy hierdie heerlike seekospotjie self kan voorberei.

Op pad met my potjie
Bestanddele

Garnale

Mossels

Vis

Calamari

Uie

Rooi brandrissies

Wortels

Pietersielie

Soetrissies

1 Suurlemoen

Knoffel

Speserye gemeng met kaneelstokkies

Peperkorrels

Koljandersaad

Mostertsaad

Ligte Masala-kerriepoeier

Sout

Wit wyn

Water

Rys

Metode

1. Maak seekos skoon en sny tot voorkeur grootte.

2. Sny die groente in stukkies. 

3. Verhit die potjie en voeg olie by.

4. Voeg uie, wortels en brandrissies by. 

5. Braai en roer, en voeg ‘n teelepel suiker by. 

6. Voeg wit wyn by.

7. Voeg vis, calamari, garnale en mossels by. 

8. Voeg 1 ½ glase water by. 

9. Voeg sout, speserye en kruie by. 

10. Voeg rys by die potjie en roer. 

11. Plaas die deksel op en kook vir 30 minute.

12. Bedien en geniet.

Gewildste Resepte